Мотивация – это фактор, который побуждает нас к действию, влияет на наше поведение и направление наших усилий. Одним из видов мотивации является экстринсическая мотивация, которая основана на внешних факторах и вознаграждениях.
Основные признаки экстринсической мотивации включают внешнее вознаграждение, такое как деньги, статус, признание или похвала. Люди, испытывающие экстринсическую мотивацию, могут быть мотивированы внешними факторами, такими как материальные блага или поощрения, а не внутренней удовлетворенностью или интересом к задаче.
Примерами экстринсической мотивации являются различные формы внешнего поощрения или вознаграждения, такие как бонусы, повышение должности, премии или медали. Например, работник, который старается выполнить задачу на высоком уровне, может быть мотивирован получением повышения должности или бонуса. В таком случае, его мотивация основана на внешних факторах, а не на самом процессе работы или интересе к ней.
Хотя экстринсическая мотивация может быть полезной для достижения определенных целей и насущных потребностей, она ограничена в своей долгосрочной эффективности. В долгосрочной перспективе внутренняя мотивация, основанная на собственной заинтересованности, включенности и удовлетворенности, может быть более продуктивной и устойчивой.
В целом, понимание экстринсической мотивации помогает нам понять различные мотивационные факторы, которые могут влиять на наше поведение и усилия. Важно учитывать, что каждый человек индивидуален, и его мотивация может быть основана как на внешних, так и на внутренних факторах.
- Социальное признание в обществе
- Материальное вознаграждение за достижения
- Стремление к успеху и престижу
- Внешнее одобрение и похвала со стороны других
- Стремление избежать наказания или снижения статуса
- Работа под давлением и в напряжении
- Положительные оценки и высокие ожидания окружающих
- Персональное удовлетворение от достижений
Социальное признание в обществе
Социальное признание может проявляться в различных ситуациях и контекстах. Например, человек может стремиться получить признание на работе, чтобы получить повышение или бонус. Он может также искать признание в социальных медиа, публикуя красивые фотографии или достижения. В школьной среде дети также могут стремиться получить признание среди своих сверстников, чтобы быть популярными или принадлежать к определенной группе.
Основная идея социального признания в обществе заключается в том, что люди часто стремятся быть одобренными и признанными своими социальными группами. При этом, они часто опираются на мнение и оценку окружающих людей, для достижения своих целей и удовлетворения своей мотивации.
- Получение одобрения коллег или начальства на работе.
- Получение лайков, комментариев и подписчиков в социальных медиа.
- Стремление быть популярным среди своих сверстников.
- Желание принадлежать к определенной группе, которая получает признание со стороны общества.
- Стремление быть уважаемым и цитируемым экспертом в определенной области.
Материальное вознаграждение за достижения
Материальное вознаграждение за достижения может быть предоставлено в различных ситуациях. Например, работодатель может предложить бонусы или повышение зарплаты за достижение определенных целей или результатов. Это может быть мотивацией для сотрудников работать более усердно и стремиться к лучшим результатам.
Также материальное вознаграждение может быть использовано в образовании, где студенты могут получать стипендии или другие награды за достижение высоких результатов в учебе. Это может поощрять студентов учиться более активно и ставить перед собой более высокие цели.
Однако важно отметить, что материальное вознаграждение не всегда может быть эффективным инструментом мотивации. Иногда оно может влиять на внутреннюю мотивацию и приводить к снижению интереса к самому действию. Идеальным вариантом является комбинирование экстринсической и внутренней мотивации для достижения лучших результатов.
Стремление к успеху и престижу
Основными признаками стремления к успеху и престижу являются:
- Желание быть лучшим и превзойти других;
- Стремление получить достижение и признание со стороны окружающих;
- Участие в соревнованиях и сравнение себя с другими;
- Приоритет установленных целей и достижений.
Например, успешные бизнесмены часто испытывают стремление к успеху и престижу. Они работают усердно, чтобы достичь высоких результатов в своей отрасли и получить признание со стороны своих коллег и партнеров. Люди, стремящиеся к успеху и престижу, часто занимаются саморазвитием, посещают тренинги и семинары, чтобы улучшить свои навыки и знания в своей области.
Внешнее одобрение и похвала со стороны других
Примером такой ситуации может быть работник, который стремится выполнить свою работу наилучшим образом, чтобы получить одобрение и похвалу своего начальника. Он может работать сверхурочно, брать на себя дополнительные задачи или совершенствовать свои навыки, чтобы быть признанным и оцененным своими коллегами и руководством.
Однако, внешнее одобрение и похвала могут иметь свои негативные стороны. Если человек ставит приоритет на внешнюю оценку и забывает о своих собственных ценностях и потребностях, он может стать зависимым от похвалы и одобрения других, что в конечном итоге может привести к потере личной мотивации и снижению удовлетворенности.
Стремление избежать наказания или снижения статуса
Экстринсическая мотивация, связанная со стремлением избежать наказания или снижения статуса, может являться мощным фактором, способствующим достижению целей. Люди, испытывающие такую мотивацию, стараются достичь успеха или избежать неприятностей не для удовлетворения собственных потребностей, а скорее для того, чтобы избежать негативных последствий.
Примеры экстринсической мотивации, связанной с избеганием наказания или снижением статуса, могут быть следующими:
Примеры | Описание |
---|---|
Студент, который тратит дополнительное время на подготовку к экзаменам, чтобы избежать плохой оценки и потенциального снижения ранга в классе. | Стремление достичь хороших результатов в учебе для сохранения своего статуса и избежания негативных последствий. |
Работник, который старается выполнить все задачи своей работы вовремя и качественно, чтобы избежать наказания или возможного увольнения. | Стремление сохранить свое рабочее место и избежать негативных последствий, таких как потеря дохода или статуса. |
Водитель, который соблюдает правила дорожного движения, чтобы избежать штрафов и потери права на вождение. | Стремление избежать негативных последствий, связанных с нарушением правил дорожного движения, таких как штрафы, потеря права на вождение или увеличение страховых выплат. |
Работа под давлением и в напряжении
Экстринсическая мотивация, или внешняя мотивация, часто возникает в случаях работы под давлением и в напряжении. Она указывает на ряд факторов, которые могут сильно влиять на работника.
- Тайм-прессинг: Когда сотрудник сталкивается с ограниченным временем для выполнения задач, то это может создать напряжение и давление на достижение результата.
- Высокие ожидания: Если работник постоянно ощущает ожидания со стороны руководства или клиентов, это может вызывать стресс и требование превзойти себя.
- Несправедливая оценка: Когда сотрудник считает, что его работа не оценивается справедливо, это может вызывать недовольство и негативные эмоции.
- Соперничество: Конкуренция на рабочем месте может стимулировать работника, но также может вызывать стресс и давление на достижение результатов лучше других.
- Потеря работы: Страх потери работы или сокращения рабочего места может создавать давление и стресс, что приводит к увеличению внешней мотивации.
Примером работы под давлением и в напряжении может быть ситуация, когда сотруднику дается ограниченное количество времени для выполнения крупного проекта, а также существуют высокие требования к качеству его работы. В этом случае, работник будет чувствовать давление и напряжение, возникающие из-за ограниченного времени, высоких ожиданий и потенциальных последствий неудачи.
Положительные оценки и высокие ожидания окружающих
Примером может служить студент, который усердно учится, чтобы получить высокие оценки и добиться признания от преподавателей и своих родителей. Такие оценки и ожидания могут стать мощным стимулом для усиления усилий и достижения лучших результатов.
Персональное удовлетворение от достижений
Примером персонального удовлетворения от достижений может служить ситуация, когда студент наполняет учебные курсы вуза, чтобы получить высокие оценки и почести. Он может жертвовать большим количеством времени и усилий, чтобы достичь этой цели и связанного с ней личного удовлетворения от собственных достижений.
Факторы экстринсической мотивации | Примеры |
---|---|
Внешнее вознаграждение | Получение премии за выполнение проекта в срок |
Стремление к успеху | Желание стать лучшим спортсменом в своей команде |
Признание и похвала | Получение награды за лучший научный труд |
Персональное удовлетворение от достижений | Стремление получить высокие оценки в учебе для личного удовлетворения |
Эти примеры указывают на то, что лица, движимые экстринсической мотивацией, ориентированы на внешние стимулы и стремятся достичь конкретных результатов, чтобы удовлетворить собственные потребности и цели.