Олли — это один из самых базовых трюков на скейтборде, который основывается на прыжке с доски и его повороте в воздухе. Если вы уже освоили олли и хотите расширить свой репертуар трюков, то вам нужно рассмотреть следующий шаг: какой трюк учить после олли?
Выбор следующего трюка зависит от ваших личных предпочтений и целей, которые вы хотите достичь. В этой статье мы представим подробное руководство по нескольким популярным трюкам, которые вы можете попробовать после олли.
Кикфлип
Один из наиболее известных и популярных трюков на скейтборде — кикфлип. Этот трюк сочетает в себе оли, при котором доска вращается в воздухе, и кик-дробление — удар по доске ногой, чтобы ее вращать. Кикфлип может быть сложным для освоения, но с практикой и терпением вы сможете овладеть им.
Носовой мануал
Если вы предпочитаете расширить свои навыки равновесия, вы можете попробовать носовой мануал. Этот трюк связан с тем, чтобы продержаться на передней части доски, используя переднюю ось, в то время как задняя часть висит в воздухе. Носовой мануал может быть полезным трюком при выполнении других сложных трюков и улучшении баланса.
Итак, выберите трюк, который наиболее вам подходит, уделите время тренировкам и не бойтесь пробовать что-то новое. Скейтбординг — это искусство самовыражения, и вас ожидает бесконечное количество возможностей для творчества на доске. Прыжок с олли — всего лишь начало, познайте мир скейтбординга и откройте для себя новые границы!
Как учить трюк после олли: подробное руководство
Кикфлип — это трюк, при котором скейтборд делает вращение вокруг своей оси во время прыжка, а затем возвращается назад и ловится ногами райдера. Для его выполнения вам потребуются навыки олли и немного дополнительного тренинга.
Вот пошаговая инструкция о том, как научиться кикфлипу:
Шаг 1: | Поставьте ноги на скейтборд так, чтобы передняя нога была на болтовой площадке, а задняя нога — на хвосте. Осуществите олли, поднимая переднюю ногу и отталкиваясь задней. |
Шаг 2: | Когда вы находитесь в воздухе после олли, выполните движение ногой, чтобы скейтборд начал вращение вокруг своей оси. Разверните скейтборд вокруг горизонтальной оси. |
Шаг 3: | После вращения скейтборда уберите ногу, чтобы он вернулся в обычное положение. Готовьтесь к посадке на скейтборд. |
Шаг 4: | Когда скейтборд вернется в оригинальное положение, попытайтесь ловить его ногами и посадиться на него. |
Помните, что для освоения любого трюка требуется время и практика. Не пытайтесь сразу же делать сложные комбинации. Начните с простых движений и постепенно прогрессируйте. Тренируйтесь на ровной поверхности и не забывайте носить защиту. Удачи вам в освоении трюка Кикфлип!
Выбор следующего трюка:
- Интерес
- Степень сложности
- Прогрессия
- Разнообразие
Определитесь с тем, какие трюки вас больше всего заинтересовали. Разберитесь, какие трюки соответствуют вашему стилю катания и какие вызывают у вас больше эмоций. Если вы в чем-то сомневаетесь, посмотрите видео профессиональных скейтеров, чтобы найти вдохновение.
Оцените свои навыки и физическую подготовку. Новый трюк должен быть сложнее, но достижимым. Не стоит выбирать слишком сложный трюк, который превышает ваш уровень, это может привести к травмам и разочарованию.
Решите, какой следующий трюк логически продолжает вашу прогрессию. Выбирайте трюки, которые строятся на ваших уже освоенных навыках. Например, если вы освоили олли, возможно, следующим логичным шагом будет фронтсайд 180 или носовой мануал.
Исследуйте разные виды трюков. Откройте для себя разнообразие возможностей, которые имеются в скейтбординге. Выбирайте разные трюки, чтобы развивать разные навыки и открывать новые возможности в своем катании.
Не спешите и не забывайте, что скейтбординг – это процесс обучения и саморазвития. Выбирайте трюк, который вам по-настоящему интересен и в который хотите вложить свои усилия. Не бойтесь совершать ошибки и быть на связи с сообществом скейтеров для получения советов и поддержки.
Мастерство и безопасность:
Вот несколько советов, которые помогут вам сохранить безопасность при освоении новых трюков:
- Носите защиту. Всегда надевайте шлем, налокотники, наколенники и накрытие для кистей рук. Они защитят вас от травм и сделают ваши трюки более безопасными.
- Тренируйтесь в безопасной среде. Избегайте трюков на оживленных дорогах или в районах с большим количеством пешеходов. Лучше всего тренироваться на специализированных скейт-парках или других специально оборудованных площадках.
- Начинайте с простых трюков. Прогрессивное развитие навыков поможет вам избежать серьезных травм. Не пытайтесь сразу освоить сложные и опасные трюки. Постепенно повышайте уровень сложности и прокачивайте свои навыки.
- Учите трюк постепенно. Разбейте сложный трюк на несколько простых элементов и научитесь выполнять их по-отдельности. Затем постепенно объединяйте эти элементы в один трюк. Такой подход позволит вам освоить трюк без риска получения травмы.
- Тренируйтесь под руководством опытных скейтбордистов. Если у вас есть возможность, обратитесь к опытным тренерам или скейтбордистам, которые смогут дать вам полезные советы и указания. Они помогут вам избежать ошибок и повысят вашу безопасность.
Помните, безопасность должна быть всегда на первом месте. Используйте эти советы и расширяйте свой багаж трюков, не забывая о своем физическом благополучии!